Edzésleírás
Március 25-e után az első kifutás Pentelére. Akkor minden szürke, most meg szép zöld. A lábaim még mindig be vannak állva, de ezen nem csodálkozom. A sarkam bírta a gyürödést.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:23 | 14.7 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 154 | 142 |
Iljusin 5262 napja
Gratu! Akkor most már biztos a gyógyulás:-)