Attila futás

2007.10.22 Hétfő, 12:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:17:35

Távolság

18.7 km

Tempó

04:09 p/km (14.46 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A 4. nap a B-B-én. A 2. nap a leghosszabb szakaszon, kemény emelkedőkkel. Azért nem volt rossz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:35 18.7 04:09 14.46 0 0 0 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!