Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás WOD 1 27-21-15-9 Cal ROW, push up 8:23 WOD 2 20:14 21-15-9 power snatch 30 kg, burpee pull ups, 2x24 kb dl WOD 3 21-15-9 50-40-30 DU, GHD sit ups, DL 70 kg
WOD 1 27-21-15-9 Cal ROW, push up 8:23
WOD 2 20:14 21-15-9 power snatch 30 kg, burpee pull ups, 2x24 kb dl
WOD 3 21-15-9 50-40-30 DU, GHD sit ups, DL 70 kg
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.