Edzésleírás
Ha erő, idő nincs is, legalább legyen elszántság:-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:50 | 6.5 | 06:26 | 9.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
:-((((((((
Helyre kell tegyem a tévhitet, bírok aludni ugyanis nagyonis:-)))
. Vagyis bírnék.. csak ez a vasárnak nekem most munkanap volt, innen a kényszer korán kelés.
Úgy látszik, Te sem tudsz aludni! Ilyenkor legalább minden csendes és kihalt. A levegő sem annyira szennyezett még ilyenkor.
Mit kerestél Te az utcán hajnali hatkor, vasárnap??
Hű, ilyen korán? Csatlakozom az előttem szólóhoz! Mikor látunk errefele?
Ha van elszántság ,futás is lesz.Egészs.
torolt_4724 4954 napja
A korai futás helyett én inkább a későire szavazok:-) Régen jobban bírtam:-) Báár, a kényszer nagyúr! Egészségedre, a tatait lazán nyomjul majd:-)