Edzésleírás
Egy nagyon klassz nap egy kevésbé jó futással.
Lehet züllök, de valahogy mégis elégedett vagyok.
:-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:00 | 11.6 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok! Nagyon ügyi voltál! :-)))
Szép hegymászás volt gratulálok:)
Gratulálok!
Jó volt ez, mert a lényeg az, hogy jól esett! (és jobb is mint tavaly. mi több, te sokkal többet javultál...)
(a képeket nézted?)
Tudod Judit, az se baj, ha jövőre sem lesz jobb.
Lehet ha nem akarjuk annyira, sokkal jobb lesz:-))
Szerintem azért jó futás volt. Mind a ketten megszenvedtük. A lényeg, hogy felértünk a csúcsra! Jövőre majd jobb lesz!
Elégedett lehetsz-:))
puszedli 4866 napja