Edzésleírás
Közös polythlonos tekerés Szentendre-Visegrád felé. Jó sokan voltunk.
Dunabogdányban fordultam vissza, miután lemaradtam az élbólyról, egyedül már nem akartam küzdeni, mert vissza is kellett jönni. Elsőre éppen elég volt ennyi.
http://connect.garmin.com/activity/154504370
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:22:00 | 87.5 | 02:19 | 25.99 | 190 | 83 | 0 | 149 | 116 |