Edzésleírás
Laza esti 14Km LSD futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:04 | 14 | 04:52 | 12.34 | 55 | 95 | 150 | 147 |