Edzésleírás
Ma ehhez volt kedvem, és jól esett, mert határozottan jobban megy! Az első kört szinte meg sem éreztem, aztán persze kellőképpen megizzadtam és elfáradtam, de tényleg könnyebben megy. Máskor lehet, hogy emelni kellene a másodperceken :-)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szuper gyakorlatok, egészségedre!
Örömmel csinálod, az a jó! Észre, sem veszed, szép lassan vérprofi leszel! EGS!
RunKa 4470 napja
Két félét is ??? Már most vérprofi vagy :))