Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Neela edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 7.95 km 48:19 06:05 p/km Normál futás	29 Futás 8.77 km 52:57 06:02 p/km Normál futás	30 Futás 8.61 km 49:05 05:42 p/km Normál futás Futás 7.24 km 41:21 05:43 p/km Normál futás	1 Futás 9.77 km 1:00:53 06:14 p/km Normál futás Futás 3.01 km 24:13 08:03 p/km Normál futás Futás 3.79 km 27:50 07:21 p/km Normál futás	2 Futás 11.31 km 1:07:54 06:00 p/km Normál futás Futás 0.59 km 06:22 10:47 p/km Normál futás	3	4 Futás 9 km 50:18 05:35 p/km Normál futás	26. hét 10 futás 70.04 km 7:09:12
5 Futás 8.76 km 53:35 06:07 p/km Normál futás Futás 5.55 km 32:45 05:54 p/km Normál futás	6 Futás 7.93 km 47:29 05:59 p/km Normál futás	7 Futás 8.03 km 49:17 06:08 p/km Normál futás	8 Futás 11.82 km 1:13:40 06:14 p/km Normál futás	9 Futás 16.25 km 1:40:09 06:10 p/km Normál futás Futás 5.07 km 33:24 06:35 p/km Normál futás	10	11	27. hét 7 futás 63.41 km 6:30:19
12 Futás 8.13 km 49:02 06:02 p/km Normál futás	13 Futás 12.9 km 1:13:36 05:42 p/km Normál futás Futás 8.12 km 47:04 05:48 p/km Normál futás Futás 0.7 km 08:13 11:44 p/km Normál futás Futás 3.02 km 26:44 08:51 p/km Normál futás	14 Futás 8.46 km 52:45 06:14 p/km Normál futás	15 Futás 16.03 km 1:34:14 05:53 p/km Normál futás	16 Futás 10.69 km 1:05:11 06:06 p/km Normál futás Futás 4.79 km 33:32 07:00 p/km Normál futás	17 Futás 12.34 km 1:13:59 06:00 p/km Normál futás	18	28. hét 10 futás 85.18 km 8:44:20
19	20	21	22	23 Futás 2.15 km 13:55 06:28 p/km Normál futás	24 Futás 0.63 km 04:08 06:34 p/km Normál futás Futás 21.2 km 2:13:32 06:18 p/km Normál futás	25	29. hét 3 futás 23.98 km 2:31:35
26	27 Futás 10.4 km 1:05:19 06:17 p/km Normál futás	28	29	30	31	1 Futás 18.1 km 2:25:09 08:01 p/km Normál futás	30. hét 2 futás 28.5 km 3:30:28

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	220.44 km	22:49:03	21.2 km	2:13:32
Összesen	27	220.44 km	22:49:03	21.2 km	2:13:32

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	378	2799.49 km	265:54:16	295.11 km	2:56:39
Bringázás	12	106.89 km	8:17:35	45.61 km	3:03:38
Túra	5	18.73 km	3:14:26	6.77 km	1:10:27
Egyéb	7	-	2:19:28	-	0:50:05
Összesen	402	2943.23 km	279:45:45	295.110 km	3:03:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés