Edzésnapló

26
44:26
05:25 p/km
20:00
27
59:07
05:44 p/km
20:00
28
54:54
05:23 p/km
29
48:55
04:48 p/km
20:00
30
1:06:00
05:25 p/km
1
1:59:20
05:25 p/km
2
17. hét
6 futás
73.1 km
6:32:42
3 egyéb
1:00:00
3
44:27
05:25 p/km
20:00
4
58:45
05:42 p/km
20:00
5
1:05:41
05:23 p/km
6
48:28
04:45 p/km
20:00
7
1:05:20
05:21 p/km
8
1:59:17
05:25 p/km
9
18. hét
6 futás
75.1 km
6:41:58
3 egyéb
1:00:00
10
11
12
13
14
15
16
19. hét
17
18
19
20
21
22
23
20. hét
24
25
26
27
28
29
30
21. hét
31
1
2
3
4
5
6
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 97.1 km

8:41:18

22 km

1:59:20

Egyéb
3 -

1:00:00

-

0:20:00

Összesen 10 97.1 km

9:41:18

22 km

1:59:20

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
98 1233.5 km

111:42:44

30.4 km

2:53:27

Egyéb
47 -

17:50:00

-

1:00:00

Összesen 145 1233.5 km

129:32:44

30.400 km

2:53:27