Edzéseim - 2021 - Edzésonline

ha8we edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 4.18 km 24:46 05:56 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 5.01 km 29:16 05:50 p/km Normál futás	2	3 Futás 6.08 km 36:20 05:59 p/km Normál futás	4 Túra 4.05 km 52:27 12:57 p/km Séta	13. hét 3 futás 15.27 km 1:30:22 1 túra 4.05 km 0:52:27
5	6 Futás 6.65 km 40:49 06:08 p/km Normál futás	7 Túra 8.32 km 1:56:39 14:01 p/km Séta	8 Futás 9.01 km 54:43 06:04 p/km Normál futás	9	10 Futás 7.07 km 39:23 05:34 p/km Normál futás	11	14. hét 3 futás 22.73 km 2:14:55 1 túra 8.32 km 1:56:39
12	13 Futás 7.47 km 41:52 05:36 p/km Normál futás	14	15	16	17 Futás 8.45 km 50:41 06:00 p/km Normál futás	18	15. hét 2 futás 15.92 km 1:32:33
19 Futás 12.42 km 1:11:24 05:45 p/km Normál futás	20	21 Futás 8.19 km 46:41 05:42 p/km Normál futás Futás 8.09 km 46:30 05:45 p/km Normál futás	22 Túra 2.61 km 45:10 17:18 p/km Séta	23	24 Futás 10.29 km 56:58 05:32 p/km Normál futás Bringázás 6.44 km 16:31 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 6.03 km 15:08 02:31 p/km Normál tekerés	25	16. hét 4 futás 38.99 km 3:41:33 1 túra 2.61 km 0:45:10 2 bringázás 12.47 km 0:31:39
26	27 Futás 8.31 km 51:24 06:11 p/km Normál futás Futás 3.47 km 18:50 05:26 p/km Normál futás	28 Túra 8.2 km 1:32:14 11:15 p/km Séta	29 Futás 21.12 km 1:58:21 05:36 p/km Normál futás	30	1 Futás 12.25 km 1:09:12 05:39 p/km Normál futás	2	17. hét 4 futás 45.15 km 4:17:47 1 túra 8.2 km 1:32:14

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	121.63 km	11:43:12	21.12 km	1:58:21
Bringázás	2	12.47 km	0:31:39	6.44 km	0:16:31
Túra	4	23.18 km	5:06:30	8.32 km	1:56:39
Összesen	20	157.28 km	17:21:21	21.12 km	1:58:21

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	48	454.91 km	42:47:41	22.22 km	2:04:33
Bringázás	3	37.78 km	1:32:17	25.31 km	1:00:38
Túra	14	117.07 km	27:58:32	23.22 km	6:47:14
Egyéb	1	-	0:16:57	-	0:16:57
Összesen	66	609.76 km	72:35:27	25.310 km	6:47:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés