Edzéseim - 2023 - Edzésonline

lendvaibalu edzésnaplója

Edzésnapló

2023 Április

2023 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 14.41 km 1:17:00 05:21 p/km Normál futás	3	4 Futás 16.39 km 1:23:46 05:07 p/km Normál futás	5	6 Futás 42.23 km 4:00:06 05:41 p/km Normál futás	7	18. hét 3 futás 73.03 km 6:40:52
8	9 Futás 19.43 km 1:34:56 04:53 p/km Normál futás	10	11 Futás 16.41 km 1:23:19 05:05 p/km Normál futás	12 Futás 15.54 km 1:18:40 05:04 p/km Normál futás	13 Futás 14.88 km 1:16:55 05:10 p/km Normál futás Futás 15.15 km 1:26:41 05:43 p/km Normál futás	14	19. hét 5 futás 81.41 km 7:00:31
15	16 Futás 15.6 km 1:18:34 05:02 p/km Normál futás	17	18 Futás 21.42 km 1:52:26 05:15 p/km Normál futás	19	20	21 Futás 41.7 km 3:39:11 05:15 p/km Normál futás	20. hét 3 futás 78.72 km 6:50:11
22	23	24 Futás 12.93 km 1:07:22 05:13 p/km Normál futás	25 Futás 15.07 km 1:19:02 05:15 p/km Normál futás	26 Futás 12.89 km 1:08:51 05:20 p/km Normál futás	27 Futás 17.32 km 1:28:20 05:06 p/km Normál futás	28 Futás 16.09 km 1:20:32 05:00 p/km Normál futás	21. hét 5 futás 74.3 km 6:24:07
29 Futás 15.08 km 1:17:53 05:10 p/km Normál futás	30 Futás 12.79 km 1:07:52 05:18 p/km Normál futás	31 Futás 4.89 km 25:32 05:13 p/km Normál futás Futás 4.68 km 22:42 04:51 p/km Normál futás	1	2	3	4	22. hét 4 futás 37.44 km 3:13:59

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	344.9 km	30:09:40	42.23 km	4:00:06
Összesen	20	344.9 km	30:09:40	42.23 km	4:00:06

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	125	2029.27 km	182:39:57	56.99 km	5:41:55
Túra	1	3.02 km	0:33:36	3.02 km	0:33:36
Összesen	126	2032.29 km	183:13:33	56.990 km	5:41:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés