lacika76 futás

2012.08.02 Csütörtök, 19:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

12.66 km Szint: 14 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
77
Maximum
139

Edzésleírás

Tárnoki közös terepfutás. Nagyon meleg, fülledtség volt. 31°C kezdéskor, de befejezéskor is csap pár fokkal volt kevesebb. Egész jól esett, jó kis átmozgató volt. :-)

Garmin TE: 3.3

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 12.66 05:27 11.01 14 77 139 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!