Edzésleírás
Kedvenc körön 2 kör + 3kili az erdőben
az első 5kili 35:50
második 5kili 37:12
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:02 | 10 | 07:18 | 8.22 | 0 | 0 | 168 | 160 |