lacika76 futás

2012.08.07 Kedd, 19:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:16

Távolság

4.44 km Szint: 5 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
118
Maximum
159

Edzésleírás

Bemelegítés a 4:30-as tempózás előtt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:16 4.44 05:28 10.98 5 118 159 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!