Edzésleírás
Talán bemelegítés, talán levezetés,de most nem akartam szaggatni. Nem is ment volna, lábkímélős laza kocogi volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:13 | 9 | 08:15 | 7.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
gyaloggalopp 5746 napja
Hajrá! És... most azért már pihenjünk! :)