Hauanita 7 km Futás 2012-08-09-n 18:45-kor

Hauanita futás

2012.08.09 Csütörtök, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

7 km

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

Csak lazán. Nagyon szigorú voltam magamhoz, és nem engedtem, hogy bármennyi gyorsat is fussak, pálya ide vagy oda. Mondjuk nem is kívántam. Az állóképességem még romokban, olykor beszúrok, ami nem kéne élményéték szempontjából, de majd lesz jobb is még. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:00	7	05:51	10.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.