zolle bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:33:00Távolság
20 kmTempó
01:39 p/km (36.36 km/h)Edzésleírás
Fadd tri.
Kijövet a vízből beálltam egy srác mögé. Vártam, hogy mit tud és elég nagy szembeszél volt, nem akartam egyből elé állni. Hamar felzárkóztak még 3-an, így ősszeálltunk. A táv felénél sikerült is befogni egy előttünk haladó bojt. Így már vagy 15-en voltunk. Itt már nem ment a váltott vezetés - nem akartak váltogatni. Így 2 vezetés után Én is meguntam és hátrébb mentem - hülye leszek nekeik vezetni! Viszont volt aki vezetett :) , beértünk. :)
Ide azt az időt írtam be, amit a bringás órám mutatott a végén.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:00 | 20 | 01:39 | 36.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
smarcsu 4287 napja
azta, micsoda tempót mentél! azt én sem szeretem, mikor lébecolnak "rajtam" igazad volt!
ORBEA ORCA 4289 napja
Igen,így van ez a triatlon bringásokkal,jönni tudnak,de menni nem....Én párszor meg szoktam őket lószolni ha csapatozok és lehet bolyozni,így általában a fele elmarad,aki meg megmarad,az már be szokott forogni a vezetésbe,ha kommandírozom őket:-)
Gratulálok!
Sipi 4297 napja
Jó tempó, igen ez megy a bolyozós versenyeken, kevesen akarnak vezetni!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 4287 napja
én azért szeretek menni is :)