Leo 16.4 km Bringázás 2012-08-15-n 07:18-kor

Leo bringázás

2012.08.15 Szerda, 07:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:43

Távolság

16.4 km

Tempó

02:44 p/km (22.01 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Megint szívás van.

Az hagyján, hogy megint majdnem itthon hagytam a zsákom a cuccal és a laptoppal, de közel félúton a telóm is megadta magát. Tegnap hoztam el egy másik szerelőtől, aki kitisztította és megszűnt a nyikorgás, de úgy látszik nagyon nem jól rakta össze, mert totál szétlazult, külön életet élt a becsúszószár a többitől. Mikor észrevettem megfordultam és gyökkettővel hazajöttem. Délben nyitnak, viszem is vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:43	16.4	02:44	22.01	0	0	0	161	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo 4284 napja

Háh, most így visszaolvasva tényleg! Hát igen...

csiki79 4285 napja

azért egy telefon miatt visszafordulni, az nagyon vagány :) :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.