ikerkaszat 10.22 km Futás 2012-08-21-n 08:49-kor

ikerkaszat futás

2012.08.21 Kedd, 08:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:43

Távolság

10.22 km Szint: 31 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

Nem telt elegendő mennyiségű idő a reggeli és a futás között, de csak így volt megvalósítható! 4 km-ig nehézkesen, utána már könnyebben. Megnéztem Hévízen az új Hunguest Hotel! Friisítés a szokásos módon!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:43	31	02:05	28.74	31	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

drzso 4307 napja

Itt valami nem stimmel! Vagy lemaradtam valamiről?Azért gratulálok!

Felszerelések

Saucony Jazz 13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.