Edzésleírás
Kedvenc kör
melegítő 2km után 1:30 pihi 125-re
tempó után 2:30 pihi 132-re
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:50 | 2 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
00:33:30 | 5 | 06:42 | 8.96 | 0 | 0 | 171 | 165 | |
00:14:46 | 2 | 07:23 | 8.13 | 0 | 0 | 0 | 158 |