Gubanc futás

2012.08.22 Szerda, 20:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

10.958 km

Tempó

04:39 p/km (12.89 km/h)

Edzésleírás

Futópad:
10 perc: 12,5 km/h
(2 perc pihenő)
10 perc: 13,0 km/h
(2 perc pihenő)
05 perc: 13,5 km/h
(2 perc pihenő)
05 perc: 13,5 km/h
(2 perc pihenő)
05 perc: 13,0 km/h
(2 perc pihenő)
05 perc: 13,0 km/h
(2 perc pihenő)
05 perc: 12,5 km/h
(2 perc pihenő)
06 perc: 12,5 km/h

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 10.96 04:39 12.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!