Edzésleírás
Laza esti LSD135 futás midfoot technikával. Jól esett. :-)
Garmin TE: 3.4
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:58 | 10.01 | 05:23 | 11.13 | 53 | 95 | 140 | 135 |