jocccc futás

2008.09.17 Szerda, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:14

Távolság

5 km

Tempó

04:27 p/km (13.49 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

éhes is voltam, a bemelegítés sem volt túl hatásos, így a mai 8-at lerövidítettem 5-re. ráadásul még ez is nagyon nehezen ment... majd legközelebb

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:14 5 04:27 13.49 0 0 0 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas adiStar CSH 5