abrokanita 9 km Futás 2012-09-19-n 17:00-kor

abrokanita futás

2012.09.19 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:55

Távolság

9 km

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

kedvenc kör kis köre (mostantól a külső részen)így már tuti 1800m a kör

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:28	3.6	06:48	8.83	0	162	155
00:23:30	3.6	06:32	9.19	0	171	165
00:12:57	1.8	07:12	8.34	156	0	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.