Edzésleírás
sajnos nem indultam el előbb és most igy csak ennyi fért bele, pedig jól ment és tudtam volna többet is menni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:10 | 10.2 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 158 | 148 |
Szab 4244 napja
majd a héten megyünk többet, man!