retisonic futás

2012.09.26 Szerda, 17:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:45

Távolság

8.04 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

Futás haza a melóból. A szigeten háromszor jattoltam Ákival, aki ezerrel nyomta a köröket bringával. Jó futás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:45 8.04 05:12 11.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Adistar Ride