Gubanc 13.9 km Futás 2012-10-07-n 12:00-kor

Gubanc futás

2012.10.07 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:08

Távolság

13.9 km Szint: 30 m

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Edzésleírás

Budapest:
27. Spar Budapest Maraton
Ekiden váltó: 4. és 5. szakasz
4. szakasz: 28,3 km- 32,8 km
- Pesti alsó rakpart, a MAHART Nemzetközi Kikötő
5. szakasz: 32,8 km- 42,2 km
- Pesti alsó rakpart, Garibaldi utcai lehajtó északi ága
- Pesti alsó rakpart (Fortuna hajó) )
- Széchenyi rakpart (a Képviselői Irodaháznál)
- Ferdinánd híd alatt
- Dózsa György út-Szabolcs utca sarok
- Hősök tere
- Ötvenhatosok tere

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:08	13.9	04:50	12.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.