napsugárraforgó 15 km Futás 2012-10-10-n 16:35-kor

napsugárraforgó futás

2012.10.10 Szerda, 16:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

15 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

Egyre hűvösebb van!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:00	15	05:16	11.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty 4258 napja

Végre, végre, végre! :):):):) És még ezután milyen hűvös lesz. Esténként már figyelni kell, mit vesz fel az ember a futkározáshoz, mert estére nagyon lehül a levegő.

Egészségedre a futkározást!!! Látom kezded az alapozást, hosszabb a táv. :) Gyorsulsz is, de azt én majd inkább tavasztól. :) Ezért futok/fussunk jó lassan, hogy látszódjon a fejlődés. :)

runing 4259 napja

..de még milyen jó! Egészségedre!

Tamás55 4259 napja

Egyre jobb az iram....

toncso 4260 napja

Egészségedre !!!

Gandi 4260 napja

és az milyen jó :-)

Egs!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.