Marcellus74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:36Távolság
16 kmTempó
05:59 p/km (10.04 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
87
Maximum
148
Edzésleírás
a szombati terep után még mindíg alig mozgok. a combom totál be van állva. talán ez az átmozgatás segít kicsit.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:36 | 5.6 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
| 00:43:20 | 7.25 | 05:59 | 10.04 | 0 | 0 | 0 | 131 | |
| 00:18:40 | 3.15 | 05:56 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4238 napja
talán nyújtanod is kellett volna utána! azért remélem, hamar helyrejösz! egs