yoyo 8.55 km Futás 2012-10-28-n 08:15-kor

yoyo futás

2012.10.28 Vasárnap, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

8.55 km

Tempó

08:04 p/km (7.43 km/h)

Edzésleírás

kicsit lebecsültem a mai időt ,de már nem mentem vissza felöltözni ,gondoltam majd úgyis bemelegszek. pecsenye pirosra hültem ,a Szénáson -2 fok vót,és orkán erejű szél

a hajam is megfagyott :))
Nem semmi a két kép közti külömbség ,alig 1 kilire egymástól

Minden emelkedő megkocogva :)

Jó volt talán az utolsó faleveles futás volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:00	8.55	08:04	7.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

yoyo 4234 napja

Deeee lefényképeztem Galagonya :) de már ide nem raktam fel ,,

Még Amandáék nincsenek kint ;) mer hétvégéig ellopták volna,,tavaly is leloptak egy prizmámat .. amúgy Várom a jelentkezőket isz Zolikaaaaa

pátyalso 4234 napja

Gratika !! Üdvözlöm Amandát és Dömötört :-)

-Mariann- 4234 napja

Wow! :) Jó a két kép! Hajadat nem fényképezted le? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.