2012.11.03 Szombat, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:28

Távolság

15 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

Reggel olyan köd volt,hogy Kriszti nem ment a hegyre,aminek én nagyon örültem,mert így ismét együtt futhattunk.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:28 15 05:22 11.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 4228 napja

Hogyan bírjátok az ilyen hajnali futásokat...?

Felszerelések