ikerkaszat 11.19 km Futás 2012-11-11-n 11:45-kor

ikerkaszat futás

2012.11.11 Vasárnap, 11:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:59

Távolság

11.19 km Szint: 50 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

Kerestem egy boltot a hévízi parkolóban, de már nincs meg... :-(

Frissítésnél megcsapott a sültek szaga Hévízen, de jól esett volna egy kis füstölt csülök sörrel, úgyhogy másodjára már nem mentem arrafele frissíteni.

A hévízi parkolóban egy puli kiugrott a lábamhoz az asztalok közül, megijedtem!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:59	11.19	06:10	9.73	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

drzso 4222 napja

Jó ki impulzusok! Főleg a kutya! Ügyes vagy!

zsolaaa 4224 napja

Tök jó hogy ilyen impulzusok érnek futás közben :) Mindig kitűzöl valami feladatot, legalább nem monoton az edzés

lilla 4225 napja

:) egs!

yeppster 4225 napja

Peldaerteku ahogy fejlodsz. Gratula!

Felszerelések

Saucony Jazz 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.