Leo futás

2012.11.20 Kedd, 17:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:42

Távolság

13.6 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

4 kör Édes Szabival. Jól ment, kialakítottuk a közös futások stratégiáját.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:42 13.6 05:25 11.07 0 0 161 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szab képe

Szab 4186 napja

a hétvégi után ez alap :)   karaj!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!