yoyo futás

2008.10.15 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

14 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésleírás

Kellemes kis befutás volt bár, mintha szaunában lettem volna . Kicsit szitált is reggel,ezért csúsztak a falevelek . Jó volt ,és a lámpák is ződek voltak ma . A forgalom az a szokásos volt .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:00 14 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5708 napja

Hát igen ,,,azért egy ó belül jó lenne beérni  ;)
Mindegy...... csak lekocogom valahogy azannyaúristenit :)
Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 5708 napja

Látom mégsem bízod teljesen a véletlenre a vasárnapit! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!