yoyo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:53:21Távolság
10 kmTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Edzésleírás
Női futás ,aminek a végén már alig bírtam futni ,úgy elfáradtam ,,,sok volt benne az 5 perces rész ,azután meg teljesen belassultam ..Majd ha fenn lesznek az eredmények ,kijavítom ,mert picit több az idő ,mert nemnyomtam elég erősen le az órámat ,és nem indult el .. Annak örülök,hogy egy órán belül ment ,és még tavaly is 56 ot futottam. Még nem írom le magam .örülök ,jó ez nekem :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:21 | 10 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
yoyo 5704 napja
Rakéta atomom ? Hát ha nem lett volna megrakva annyi ólommal ,még ment is volna .... ;)
Köszííííí
Joci köszi neked is ,az 50 perces álomidő évek óta nem megy ,de hát öregebb is lettem ,így jó ez nekem ,nem bánom ,hogy sosem lesz meg . ,,persze az ember azért mindíg próbálkozik ,és odateszi magát :)
Köszííííí
Joci köszi neked is ,az 50 perces álomidő évek óta nem megy ,de hát öregebb is lettem ,így jó ez nekem ,nem bánom ,hogy sosem lesz meg . ,,persze az ember azért mindíg próbálkozik ,és odateszi magát :)
mjoci 5704 napja
Gratulálok, nem rossz eredmény ez.
atom 5704 napja
Rakéta csaj :-). Gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5704 napja