Edzésleírás
kézipályán 4-4 ellen, sok futással. hihetelten jó az idő, ki kell használni az utolsó pillanatokat is.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 |