abrokanita futás

2012.12.02 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:26

Távolság

12.2 km

Tempó

06:50 p/km (8.77 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Dorottya - Csótó

Hihetelenül kényelmes is lehett volna, de olyan mértékben nem láttam, hogy hova lépek...meglepi volt minden méter a kiskörön hátul és a Békás tónál. De fillinges sötétben futni, csak az elvakító autókkal nem jövök ki. És csúszkáltam is kissé a vizes avaron, de nem törtem össze magam, ez már nagyszó nálam:P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:29 4.3 06:51 8.75 0 0 0 154
00:24:40 3.6 06:51 8.76 0 0 0 155
00:29:17 4.3 06:49 8.81 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!