Leo 7.05 km Futás 2008-10-20-n 20:00-kor

Leo futás

2008.10.20 Hétfő, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:41

Távolság

7.05 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

ez a fartlek tök jó móka. ha nehezen is megy az eleje, közben mindig belejövök. a pulzusmérőm viszont bekrepált, így már kezdek kételkedni a tegnapi két futásom közti különbségben :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:41	7.05	05:12	11.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo 5679 napja

ja, de pont hogy 153 volt amikor lazán futottam és 144 amikor sprinteltem. vagy lehet hogy engem a gyors futás nyugtat meg?! :)

atom 5679 napja

Hogy 100 alatti értéket mutatott fartlek közben, az nem jelenti ám azt, hogy bekrepált :P! Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.