Edzésleírás
Mivel a hőmérséklet alkamas volt a kinti tekersére görgőzés helyett előkaptam a garázsból a Csepelemet és kanyarintottam egy kört, Sóstó, Nyírszőllős, Verba tanya, Libabokor, Nyírtura érintésével.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:52 | 41 | 02:20 | 25.66 | 0 | 0 | 84 | 166 | 138 |