Edzésleírás
Egy kör a "Kétezresen" majd egy sóstói köt a tó megkerülésével.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:59 | 12 | 05:50 | 10.29 | 0 | 94 | 153 | 138 |