napsugárraforgó 17 km Futás 2012-12-30-n 09:30-kor

napsugárraforgó futás

2012.12.30 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:28

Távolság

17 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Ma Pész Attila volt a futótársam.:)

Tudom,így könnyű,ha mindennap más kísér!;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:28	17	05:33	10.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

runing 4171 napja

...CÉLegyenesben.... vajon ki kísér be a CÉL-ba??! Kinek adatik meg ez a megtiszteltetés, minden esetre minden tiszteletem a Tiéd Anitám!

toncsofia 4171 napja

Jó világ van ;) Egs és hajrá 2013!

Tamás55 4171 napja

... annak, aki váltott fiúkkal fut! Innen már négykézláb is...

toncso 4171 napja

9 KILOMÉTER.........

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.