Edzésleírás
ééééésss ..... futás :-)))
Már készülődni, öltözni is gyönyörűség volt. A pulzus az egekben, de kit érdekel??? Szigorúan orrig húzott sál, hát időnként alig kaptam levegőt.
Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:44 | 5.55 | 06:15 | 9.59 | 0 | 0 | 172 | 160 |
2012-ben igazi Ultrás lettél Era,mindig örömmel gondolok vissza az első közös futásunkra,ahol együtt futottunk mindketten először Ultrát..:-)Nos,én megmaradtam reménységnek,te viszont nagyon kinőtted magad,felnézek az akaraterődre,ami ilyyen hatalmas egy pici lányban..:-)
Nagyon Boldog Új Évet Kívánok,mielőbbi gyógyulást most,aztán az tartson ki dec31-ig egyelőre...Kálmánnak is a legjobbakat,szép lenne,ha minden eseményen együtt tudnátok futni,bár soskakt igyekszem rábeszélni a bringára,Kálmánt szívesen lebeszélném....:-)
Köszönöm,Boldog Új Évet kívánok!
Boldog Új Évet Kívánok! :-)
IIIgeeeeen!! BÚÉK!!!
Ééésss gratula! Egs! :)
Hurrrrrrááááá!
Vége a narancs korszaknak:-) Sok zöldet jövőre! BUÉK !
Sikeres évzárás! Egs!
ééés ééééjjjjen, búék!!:)
Na végre:-)
Egs!
Juhhhhhéééé! Egs!!!
kenderike 4168 napja
navvégre! :)