lroland futás

2013.01.03 Csütörtök, 10:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:42

Távolság

10 km Szint: 120 m

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Szenterzsébethegy

Szinte teljesen elmúlt az izomlázam. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:42 10 04:58 12.07 120 0 0 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lroland képe

lroland 4167 napja

Ne hülyéskedj, mi a csoda történt Csabival? Felhívom mindjárt...

Nem biztos, hogy jó lesz nekem a vasárnap, de meglátjuk.

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4167 napja

Pont akartam kérni, hogy izomlázproblémák miatt toljuk ki a szombati futást vasárnapra, de már nálam is javul a dolog, csak lassabban.

 

Csabi pedig hasgörcsökkel küzdött tegnap (a kórházban is bent fogták), igy lehet, hogy neki is jobb lehet a vasárnap.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!