lroland 26.71 km Futás 2013-01-05-n 08:30-kor

lroland futás

2013.01.05 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:56

Távolság

26.71 km Szint: 350 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Csács-Pethőhenye

Attila és Csabi társaságában, eddig részben ismeretlen útvonalon, helyenként sárban. Nem esett valami jól, mintha nem tett volna jót a tegnapi pihenőnap.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:16:56	26.71	05:08	11.70	350	0	0	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lroland 4165 napja

Hát az lehet... Amúgy az útvonal megint tetszett, műholdképen már visszanéztem, merre bóklásztunk. Majd szép tavaszi időben is portyázok még arrafelé.

korpaZASZ 4165 napja

Inkább az utolsó 2-3 hét volt nagyon erős.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.