Leo futás

2013.01.08 Kedd, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:59

Távolság

11.8 km

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Kellemes hóesésben nagyon jól esett a futás. Az öltözéket jól eltaláltam, akármennyit bírtam volna futni. Persze felvetődhet, hogy akkor miért nem futottam többet. De most ennyi volt betervezve.
Az S1 kütyüt rám jellemző módon továbbra sem kalibráltam még be, de megdöbbentően pontos eredményt adott most. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:59 11.8 05:36 10.73 0 0 155 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo képe

Leo 4148 napja

Most jön egy pár non-standard nap, ott biztos kevesebb lesz az intenzitás. És köszi a dicséretet, man!

Szab képe

Szab 4148 napja

Pihenőnapot mikor tartasz? Látni hogy nagyon komolyan veszed man, le a kalappal előtted, így kell ezt csinálni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!