Pepe88 bringázás

2013.01.12 Szombat, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

25 km

Tempó

02:24 p/km (25.00 km/h)

Edzésleírás

Alapozás #51 (10.görgő)

Laza,1h pörgetés (85-90rpm). Semmi kedvem nem volt, de muszáj volt egy kicsit lemozogni a délelőtti/napközbeni tésztát+a rengeteget mézet. Amúgy kihagytam volna.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 25 02:24 25.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!