zolle 15 km Futás 2013-01-13-n 09:00-kor

zolle futás

2013.01.13 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

15 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Gondoltam, a tegnap esti havazás miatt elmarad a közös outi bringázás és akkor elmegyek a montival a határba tekerni. A 2. esés után, a traktor vájta jeges árokban, inkább letettem egy árokba és a kocoggást választottam. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:00	15	05:48	10.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zolle 4142 napja

Á! A kutyasem járt a határban rajtam kívül. Ki az a hülye aki ilyenkor (és vasárnap) kimegy a hóba? :-) És azért egy kicsit elrejtettem ;-)

dorik 4142 napja

Nem lopta el senki?!

smarcsu 4142 napja

hát jól tetted, tessék vigyázni! és így végre valami emberi időben futkároztál :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.