Hauanita futás

2013.01.14 Hétfő, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:56

Távolság

7 km

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Edzésleírás

Hiába nincs itt hó, és van 5 fok, aminek lehetne örülni, ha úgy fújt a szél, hogy majd levitt a hídról. Épp ezellen a szél ellen harcoltunk, amikor valaki ránkköszönt, de amikor megállt bringával és mi visszafordultunk, nem ismertük fel. Márti lett volna? Vagy valami fickó?? Basszus, de ciki. Ha valaki innen volt, jelezzen már pls.
Aztán a Ligetben Nóri akart eléhezni, meg én is éhes voltam, mint állat, aztán elkezdett csepegni az eső, erre megijedtem, hogy el fogunk ázni, és kértem Nórit, hogy jöjjünk vissza kör végén (még 1 lett volna tervben). Visszafelé már legalább átfújt a szél a hídon, de akkor sem fog a top 5 futásaim közé tartozni.

Nagyon messze van még vajon a tavasz?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:56 7 06:17 9.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

monique képe

monique 4155 napja

ez az eléhezés itt sima megéhezést jelent? nem vagyok benne biztos, amikor így olvasom másnál. gondolom h ez nem ugyanaz, mint ami hosszú távon jelentkezhet állítólag.

 

...a tavasz hivatalosan márc. 21-én érkezik! :) amúgy ne is juttasd eszembe a tavaszt, bár télen a csípős hideg levegőnek is megvan a maga szépsége :) szerintem :)

Felszerelések

Nike Air Alaris +3