tapirka1014 11 km Futás 2008-11-02-n 10:00-kor

tapirka1014 futás

2008.11.02 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:10

Távolság

11 km

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:10	11	06:06	9.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tapirka1014 5697 napja

Hali Gandi,

futok bizony, egyelőre csak óvatosan, bár menne már több és gyorsabban is, de nem akarom elkapkodni, az idén valószínűleg nem fuotk 10 kilinél hosszabbat, azt is főleg terepen.

Gandi 5697 napja

Ezért megint csak adok már csillagokat :-)

Felszerelések

Nike Air Pegasus terep

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.